よく観察すること 俯瞰する、立場を置き換える、多視点でいること 予測する、見通しを立てること 目を逸らさないこと 小さな我儘から減らすこと 癖や習慣は注意深く見直すこと 危険を回避すること 必要なこと浮かんだことにはすぐに取り掛かること その先に…

二十億光年の孤独を探求する全ての人へのエール。 大好きな映画『コンタクト』のワンシーンから 映画終盤。 主人公の電波天文学者エリーがキャッチした宇宙の声を解析し、建設されたヴェガへの移動装置。たった一人の乗組員として、言葉にできない光景に包ま…

結婚、出産の予定が現在なく、基礎体温は今は特にチェックしていないが、からだの様子はいつも観察している。（趣味で目的だから）体温の上がり下がりとか、からだのむくみ方の違いとか、便の状態、肌の質感、呼吸の様子や感情の傾向。 「一か月で血液をキレ…